diccionario metafísico aire de luz - desencriptando la dinámica energética

La obesidad es una enfermedad compleja que se define por un exceso de acumulación de grasa corporal y aumento de volumen global.

El lipedema (enfermedad del tejido adiposo) se confunde muchas veces con la obesidad, pero son dolencias diferentes.

El exceso de grasa que tu cuerpo almacena entre tu ser interior y el medio exterior te indica que inconscientemente intentas aislarte del exterior o incluso que existe una emoción o un sentimiento preso, "aislado", en tu interior que ya no quieres ver.

Buscas una forma de protección que acumulas continuamente en tus pensamientos interiores. Hay un vacío entre tú y el mundo exterior.

Escondes tu inseguridad a estar expuesto, a ser vulnerable y así, quieres evitar ser herido o bien por observaciones, críticas o bien por situaciones en las cuales estarías incómod@, en particular frente a tu sexualidad.

Mantienes emociones y sentimientos que no quieres soltar. Esto puede ser un desequilibrio, una rebelión frente al entorno, una reacción a gestos, situaciones que ya no quieres ver o de las cuales ya no quieres acordarte.

El alimento terrestre representa también un alimento emocional. Por lo tanto, si comes excesivamente para colmar un vacío interior o para compensar el éxito que te deja "emocionalmente" aislado. O puede que comas sin prestar atención a lo que ingieres a veces incluso delegando la responsabilidad de tu alimentación, de tu nutrición a otros.

Puedes vivir una gran inseguridad tanto a nivel afectivo como material, e inconscientemente necesitas almacenar para 'evitar' cualquier penuria o carencia futura. Esta falta puede haber sido vivida en la infancia y frecuentemente para con la madre, ya que era tu nexo directo con el alimento y la supervivencia (mamar).

Frecuentemente, la obesidad se produce después de un gran golpe emocional o una pérdida importante, y el vacío vivido se vuelve muy difícil de soportar. Vives un gran sentimiento de abandono, un vacío interior. Frecuentemente te sientes culpable de la marcha o de la pérdida de un ser querido. Tienes dificultad para tomar tu lugar con tus palabras y tus gestos así que lo haces tomando más sitio con tu cuerpo físico. Además, te desvalorizas con relación a tu aspecto físico, y ya no puedes ver ni apreciar tus cualidades o tus atractivos físicos.

Al poner toda tu atención en tu exceso de peso tu cuerpo reaccionará añadiendo aún más peso para hacerte comprender cuan duro eres contigo mism@ y cuanto te autodestruyes, aunque sólo sea con tus pensamientos negativos.

Hacer ejercicio y seguir una dieta puede no ser suficiente para adelgazar. No es infrecuente también que sufras del "efecto reverso" de las dietas hipocalóricas y la frustración que generan.

¿Qué tal empezar por tomar consciencia del verdadero origen de tu exceso de peso, de la situación de abandono?

¿Puedes empezar por tomar consciencia de que te rechazas a ti mism@?

Todo sentimiento de limitación, hará que tu cuerpo se expanda más y absorba más peso. Si eres una persona que acumula pensamientos, emociones o cosas, tu cuerpo hará lo mismo pero en forma de grasa.

¿Crees posible aprender a expresar tus emociones, a soltar, a reconocer tu valor y todas tus posibilidades; sabiendo que cualquier vacío puede llenarse de amor y de sentimientos positivos hacia ti? ¿Cómo sería cuidar tu nutrición tanto externa - con un plan alimenticio, no una dieta - como interna?

Con la aceptación de ti mism@ y de los demás, con el amor que te rodea, puedes liberarte de esta pena y de esa necesidad de protección.

La siguiente imagen ilustra el 'Falso paradigma comida versus ejercicio': Algunas personas intentarán hacerte creer que todo se resume a un problema de fuerza de voluntad.

No te engañes: Falso paradigma comida vs ejercicio

 

 

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