diccionario aire de luz

Cólicos

El cólico es una contracción o contracciones resultantes de una gran tensión interior, una situación que te hace perder seguridad y que te pone tan nervioso que aparecen la congestión intestinal, los dolores del estómago, de los canales glandulares y de las vías urinarias.

Generalmente dudas de tu capacidades, careces de confianza en ti mismo, tienes miedo de no estar a la altura, ignoras cómo hacer para resolver un problema...

Un ejemplo típico que se refiere a los cólicos del recién nacido; es la madre, la que tiene miedo de no saber cuidar a su bebé correctamente, o de no saber si hace lo suficiente; no obstante es el bebé que sintiendo interiormente la ansiedad de la madre y se vuelve, a su vez, inquieto (por eso cuando un niño sufre de cólicos debe ser tratado con, y estar rodeado de, calma, paciencia y amor).

En tus manos está aceptar que en la vida, todo sucede para mejor, aunque sea difícil de entender. Por lo tanto, suelta, haz todo lo posible con amor y suelta.

Lo que ves ahora como problemas e inseguridades se volverán sencillamente experiencias que te ayudarán a proseguir tu evolución y a crecer.

Los ejercicios de respiración, relajación y meditación pueden ayudarte a tomar contacto con tu ser interior, a tomar conciencia de todas las fuerzas que están en ti y hacer desaparecer tu impaciencia frente a una persona o una situación que te irrita.

 

Desencripta la enfermedad, descodifica tu realidad.

Tu respuesta personalizada a través de la discovery sesion - lectura del alma, la forma más inequívoca de tomar consciencia y hallar respuestas.

La alternativa es la toma de conciencia.

 

Colitis

La colitis es una inflamación a veces ulcerosa de la mucosidad del colón, el intestino grueso.

El papel del colón puede compararse con tu modo de comportarte, de tratar con tu propio universo.

Cuando eres incapaz de ser tú mismo frente a la autoridad o frente a tus relaciones personales (cónyuge o pareja, padres, profesores, jefes, ...) controlas tus gestos y tus acciones porque temes la reacción de la persona de quien crees recibir la aprobación y el amor.

Las colitis frecuentemente se presentan en los niños que temen las reacciones de sus padres severos y muy exigentes hacia ellos.

Necesitas tanto afecto, amor y valorización que quieres complacer a toda costa, aceptando incluso ahogar tu personalidad y tus necesidades fundamentales. Ya no eres tú mismo y no te atreves a expresar tus emociones, las inhibes.

Reprimes en repetidas ocasiones cosas que encuentras realmente indigestas.

Esta dependencia afectiva te lleva a vivir ira y esto te roe interiormente, frustración y humillación. Según el grado en que vivas estos sentimientos puedes llegar a sufrir una úlcera.

Tus reacciones emocionales te advirtieron que debías cambiar de actitud pero no lo llegaste a comprender. Ahora esa señal es física.

En tus manos está aprender a amarte, a ser tú mismo y a tomar tu lugar.

Adquiriendo independencia y autonomía, podrás comprender que tu felicidad surge de tu interior (y no del exterior) y que actuando en conformidad con tu propia naturaleza serás cada vez más feliz.

Si quieres profundizar en el enfoque nutricional te recomendamos este artículo: Colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn ¿son realmente incurables? La pirámide alimentaria tradicional sitúa el pan y la pasta como base de la alimentación humana ...

 

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Congestión

La congestión es el sistema de defensa del cuerpo instalado para responder a "agresiones" repetidas contra cierta parte de tu cuerpo.

En términos generales resulta de una frustración, irritación y rabia frente a los demás y a ti mismo. 

La zona congestionada te indicará a qué debes prestar atención.  

Hígado: representa la crítica inhibida, la irritación interior que acumulas porque no consigues expresarla verbalmente. Puedes estar viviendo disgusto, amargura o decepción.

Nariz (senos): hay una situación o una persona que no puedes sentir y que te provoca ira.

Pulmones: te sientes ahogado por tus relaciones familiares (no existe la armonía que tanto deseas), ya sean padres, cónyuge o pareja, hijos, ...

Cerebro: te sientes "superado", ya no sabes cómo actuar frente a ciertas personas o situaciones. Tu cerebro ya no funciona con tanta claridad y rapidez como antes.

Es aconsejable que descartes la bebida y/o las drogas para superar esta congestión, porque no sólo no te van a ayudar sino todo lo contrario.

En tus manos está tomar el tiempo de comprobar lo que te molesta actualmente en tu vida y asumir la responsabilidad.

Empieza por aceptar tomar el lugar que te corresponde, tu lugar, considerando lo importante que es expresar lo que sientes sin necesidad de atacar a los demás.

Si expresas tus sentimientos, no acumulas ni frustración, ni odio, y cuando estás abierto y receptivo, los demás también lo están. Alcanzarás de esta forma una armonía contigo mismo y con los que te rodean.

 

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Compulsión nerviosa

La compulsión es un trastorno del comportamiento caracterizado por un deseo irresistible de cumplir ciertos actos.

No puedes resistir sin sentir una angustia abrumadora.

Esta compulsión puede hallarse en la sexualidad, el alimento, la bebida, las compras, el exceso de limpieza, ...

La compulsión nerviosa se refiere a un aspecto de tu personalidad que consideras negativo, que te disgusta al punto que rechazas verlo. Lo inhibes en lo más hondo de ti, pero mientras rehúses verlo y aceptarlo la vida te llevará a vivir cuantas más situaciones mejor para que puedas finalmente afrontar ese aspecto de tu personalidad.

Si vives compulsión nerviosa, mira de cara lo que te molesta. Acepta enfrentarte en vez de huir.

En tus manos está aceptar que eres un ser humano con fuerzas, debilidades, cualidades y defectos.

Toma consciencia que eres tu juez más severo, perdónate y aprende a amarte. Evita la autocrítica destructiva.

El hecho de aceptarte tal y como eres te permitirá desarrollarte armoniosamente y ya no tendrás más que desahogarte a través de la compulsión.

 

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Depresión

La depresión, la distiminia (forma crónica de depresión en la que pierdas el interés por la vida), implica una profunda tristeza interior, una acumulación de emociones inhibidas provocando un conflicto entre el cuerpo y la mente. Esta enfermedad está conectada con un suceso señalado de tu vida.

La depresión se traduce por desvalorización y culpabilidad que te corroen por dentro.

Te sientes miserable, menos que nada. Vives en el pasado constantemente y tienes dificultad para salir de él. El presente y el porvenir no existen.

Entras en depresión en una etapa decisiva en tu vida (por ejemplo: la adolescencia) porque te obliga a volver a cuestionar todo aquello que pensabas era inmutable. Quieres a toda costa tener una vida diferente.

Te sientes entre la espada y la pared, entre tus ideales (tus sueños) y lo real (lo que realmente sucede), entre lo que eres y lo que quieres ser.

Es un desequilibrio interior (quizás químico y hormonal) y tu individualidad es irreconocible.

Te sientes limitado en tu espacio y vas perdiendo despacio el sabor de vivir, la esencia de tu existencia. Te sientes inútil.

En otras palabras, la depresión tiene en su origen una situación que vives frente a tu espacio vital (territorio): personas (padres, hijos, amigos, ...), animales (perro, gato, ...) o cosas (trabajo, casa, muebles, ...). El conflicto que vives está vinculado a un elemento de tu territorio que has perdido o que temes perder.

A veces también, sientes dificultad para delimitar o marcar tu espacio, tu territorio, diferenciar y separar aquello que es exclusivo para ti y aquello que pertenece a los demás.

Si eres propenso a la depresión frecuentemente es porque eres muy permeable a tu entorno. Sientes todo lo que sucede tu alrededor y esto incrementa tu sensibilidad, de aquí un sentimiento de limitación y la impresión de estar invadido por tu entorno.

Encuentras la carga demasiado pesada, ya no tienes el gusto de vivir y te siento culpable de ser lo que eres.

Cuidado, la depresión se puede volver en un medio inconsciente para "manipular" tu entorno. Esto dificultaría aún más el proceso curativo.

La risa ya no forma parte de tu vida. Poco importa la razón, huir de la realidad y de tus responsabilidades no sirve de nada por más que esto parezca el camino más fácil.

Es importante constatar las responsabilidades de tu vida porque necesitarás algo más que antidepresivos para hacer desaparecer la depresión: debes ir a la causa.

lagrimas

En tus manos está comprender que eres un ser único con valores interiores excepcionales. Puedes retomar el control de tu vida. Tienes todo lo necesario para cambiar tu destino, responsabilizándote y adquiriendo más libertad. Tus esfuerzos serán recompensados.

 

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